年頃の娘は意識高くこの夏帰国してきました。毎朝5時半に起き、フランス語のニュースを聞きながら1時間ほどストレッチをして、午前中または夕方の涼しい時間に15000歩、毎日のように歩いており👟21時半には寝る、規則正しい生活、そりゃ痩せるよね。
また腸活に目覚め、朝ごはんは玄米に納豆、温泉卵(娘が自分で作る)、味噌汁と超ジャパニーズなご飯が好きで、そんな娘が購入して欲しいと私に頼んだ物…「ぬか床」😅
というわけで我が家にぬか床がやって来ました。ぬかがあると旅行できないし、毎日のメンテナンスが大変というイメージ、どうやったらキープできるのか、ググって調べたところ、心躍る器をぬか床の容器にすると毎日大切にできる…と読みまして、購入当時は袋状のぬか床でしたが、素敵な容器を見つけました、水抜きいらずの「SUGIDOCO」
杉の香りが広がり、確かに水抜きもほとんど要らず(たまにキッチンペーパーで取るぐらい)冷蔵庫も臭くならず、満足の逸品でした。何より毎日杉の箱を冷蔵庫から、うやうやしく取り出し野菜を切る、心躍ります💓毎日美味しくな〜れ、話しかけながら朝食にいただきます。
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